Semilla de chía (250 g.)

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Descripción

La semilla de chía es una fuente concentrada de ácidos grasos de origen vegetal rico en Omega 6, pero sobre todo
de Omega 3. Además, la chía es rica en fibra dietética, proteína, calcio, hierro, magnesio, vitaminas, zinc y antioxidantes.

Beneficios

  • Previene problemas del corazón.
  • Ayuda a reparar las células.
  • Mejora la digestión (estreñimiento).
  • Reduce el colesterol malo.
  • Hidrata la piel.
  • Mejora la resistencia física.
  • Ayuda a ganar masa muscular.
  • Retrasa el envejecimiento.
  • Crea una sensación de saciedad.
  • Calma el dolor de las articulaciones.

Información adicional

¿Cómo se consume la semilla de chía?

Dosificación recomendada La semilla de Chia puede ser consumida de dos formas: Para prevención: 5 gr diarios de semilla de Chia para cubrir la necesidad de OMEGA-3 que requiere el organismo y así mantener óptimamente la salud. 5 gr equivale a 1 cucharilla Tomar: 1/2 cucharilla por la mañana y 1/2 cucharilla por la tarde Para tratamiento: 25 gr diarios de semilla de Chia en casos críticos y problemas de salud. 25 gr equivale a 2 cucharadas soperas. Tomar: 1 cucharada por la mañana y 1 cucharada por la tarde. Esta dosificación está recomendada para personas de 12 años en adelante. Para niños de 2 a 5 años: 5 gr por día 1 cucharilla: 1/2 por la mañana y 1/2 por la tarde Para niños de 5 a 12 años: 10 gr por día (2 cucharillas: 1 por la mañana y 1 por la tarde) La semilla de Chía es un alimento 100% natural que no tiene olor, ni sabor, por tanto, puede ser agregada a cualquier alimento, como ser: agua, yogurt, leche, jugos, ensalada de frutas, verduras, aderezos, mermeladas, galletas, postres, helados, sopas, salsas, cremas, budines, omelettes, panes, etc., o como usted lo prefiera. Se recomienda conservar la semilla de Chía en lugar fresco y seco, protegido de la luz solar.

Contiene:

20% de Proteína. 28 g de fibra dietética en 100 g de semillas. Vitaminas y minerales, sobre todo calcio. Antioxidantes.

La semilla prodigiosa

Útil en casos de: Celiaquía Depresión, diabetes, obesidad Problemas gastrointestinales, tumores Afecciones cardiovasculares y pulmonares Artritis, asma, soriasis, arteriosclerosis Anemias, embarazo, lactancia, crecimiento Convalecencias y debilidad inmunológica

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